12-10-15

3 Weken rustperiode achter de rug voor Timothy

 

12113053_10207860839941524_1692992408_o.jpg

We zijn 3 weken verder na laatste wedstrijd in Poitiers, de rust zal Timothy goed hebben gedaan , ondanks we nog altijd de kwetsuur moeten laten genezen. Donderdag in Antwerpen weten we wat we kunnen doen. Toch zullen we proberen zaterdag of zondag te starten met doel 2016 , de eerste training is zoals gewoonlijk de Battle of LEncluse waar we vooral conditie training afwerken.

12003261_868693703216926_2242999533602470082_n - kopie.jpg

GPAO_2014_Brunch_009.jpg

Dit weekend hebben we ook een nieuwe sponsor bij Bar-Rest'eau-Events De Jachthaven  ( https://www.facebook.com/dejachthaven/info) in Oudenaarde .Gezellig restaurant die samen met de Moutery en   http://www.resto.com/colosseo/ de 3 restaurants zijn die Timothy steunen als sponsor

1970595_416293105189238_7717765637357693430_n.jpg

DSC08640.JPG

07:10 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

06-10-15

Gisteren zijn we naar Dr. Peeters geweest voor uitslag MRI

 

 

lm.jpg

Gisteren naar Hamme geweest bij DR. Peeters voor de uitslag van de MRI scan . We hebben twee mogelijkheden die donderdag in Antwerpen zullen beslist worden wat we het beste nemen. Er zit waarschijnlijk al twee jaar  een scheurtje en dat verklaard de pijn bij het gooien en bij de volgende worp kan Timothy zonder pijn niet meer gooien.

We moesten dit al vroeger gedaan hebben , dan zaten we met meer dan 77m of 78m, nu wisten we dit jaar dat Timothy zeker een worp had boven de 70m , maar de volgende worp konden we dit niet zeggen, Zo ook laatste wedstrijd met 76m11 .

Volgend jaar wil Timothy zonder pijn gooien en ook verder. Dan zit er maar twee mogelijkheden op. Ofwel speciale kine dat alleen bij Dr Cools in Gent kan gedaan worden of een operatie die waar we 2 a 3 maanden  niets mogen doen met de schouder. Gelukkig is de competitie ten einde en zijn de wedstrijden 2016 nog ver. We kunnen maar meer zeggen donderdag  na bezoek hospitaal in Antwerpen. Ook is de nieuwe kledij van ACME (pakket die Timothy gratis krijgt) voor deze winter in aantocht, de zomerkledij is rond april 2016. Mooie geste een pakket van 440 euro van de club.

kledij2015.jpg

J0_fuNb-JFbBWP_CKLRsyA_r.jpg

beiaard2015.jpg

 

06:44 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

23-09-15

Filmpje worp Timothy en podium foto's van Poitiers

 

Sfeerfoto's en podium van de wedstrijd in Poitiers

poitiers1.jpg

poitiers2.jpg

GPAO_Meeting_Javelot_2015_JA-002.jpg

12026681_10205054688188366_1924411845_n.jpg

12039655_10205041462617735_6030509323641135490_n.jpg

a7.jpg

Filmpje 2015 met als einde de wedstrijdworp van 76m11 in Poitiers


15:19 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21-09-15

Tevreden met laatste competitie wedstrijd in Poitiers

 

1442681629-7rFqhAvi6872QPk89AU9Ol8NW_.jpg

Zaterdag laatste wedstrijd afgewerkt in Poitiers, de achillespees is volledig genezen , maar de schouder blijft hetzelfde pijn na 1 worp terug te komen. Wetende dat Timothy daar niet 100 procent was , kunnen we niet anders dan tevreden zijn met zijn 76m11. Vandaag terug gaan werken en begint zijn rustperiode. Vrijdag morgen zullen we dan naar Gent gaan voor MRI scan en hopen we dat het kan verholpen worden.

LMP.jpg

 

06:51 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

16-09-15

Tevreden over de twee trainingen gisteren

 

 

k6.jpg

Gisteren waren we tevreden bij de trainingen, in de voormiddag geen pijn in de achillespees met de sprongen. In de namiddag was ook de speertraining goed. Bijna 7 weken hebben we nu getraind voor uiteindelijk een wedstrijd. Trainer was ook tevreden met de worpen, zeker als je al die weken alleen maar technisch kunnen trainen heb. Vandaag laatste training voor Timothy in  de topsporthal in Gent. De laatste training voor vertrek morgenvroeg is een krachttraining , deze namiddag nog bezoek bij de kine en rusten.

k0.jpg

k15.jpg

 

k20.jpg



 

 

07:58 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

15-09-15

Deze morgen vooral sprongtrainingen en deze avond speertechniek

 

_D4S8152.jpg

Gisteren stabilisatie en krachttraining afgewerkt in Gent, vandaag beginnen we terug met stabilisatie, daarna vooral reeksen , loopdrills- horden-zandbaksprongen- trapsprongen -spurt. Rond 17.15 speertechniek in Gentbrugge met L.V.Maldegem. Morgen voormiddag laatste training kracht en rusten tot donderdagmorgen voor vertrek waarschijnlijk laatste wedstrijd van het seizoen. We hebben ook een afspraak Palfijn ziekenhuis voor een MRI SCAN volgende week vrijdag om 9.00. Daarna zullen we beslissen wat we moeten doen met dr. Peeters van Lokeren.

 

speer8.jpg

speer48.jpg

08:03 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

14-09-15

Vandaag na het werken richting Gent voor kracht en stabilisatie

 

looptechniek.jpg

Gisteren bewust gekozen om geen wedstrijd af te werken, slecht weer en de schouder niet te belasten voor de wedstrijd volgende week. Het zal niet gemakkelijk zijn wanneer je niet optimaal bent, we hopen goed seizoen slot met zijn laatste worpen. Normaal zou Timothy toch rond de 71 a 72m moeten kunnen gooien in frankrijk.  Na de wedstrijd zal het zo rap mogelijk een onderzoek zijn naar de schouder om de winter goed te kunnen beginnen. Vandaag na het werken richting Gent voor kracht en stabilisatie.

art205bs.jpg

ggg.jpg

07:09 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

10-09-15

Gisteren terug last van de schouder bij de speertraining

 

1440922539-3gQe3sHCpntAJ3Dq1HfhcPpF9_.jpg


Al de trainingen zijn goed verlopen tot gisterenavond terug de schouder last deed, de achillespees is genezen , maar de schouder is goed voor 71m a 72 m , maar niet voor meer. De techniek is goed maar de nodige kracht om verder te gooien ontbreekt. We weten nog niet wat we gaan doen met de twee volgende wedstrijden , maar denken wel daarna te stoppen uit voorzorg en een MRI scan te laten doen van de schouder. Vandaag gaan we stabilisatie en kracht afwerken in de topsporthal , het is alleen bij speer dat Timothy last heeft.

jj.jpg

 

06:09 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

05-09-15

Volgende week terug competitie voor Timothy

 

a12.jpg

KL.jpg


l1.jpg

Een goede week achter de rug, alleen woensdag na 10 uur werken vermoeid bij zijn speertraining, alle andere trainingen zijn goed verlopen en ook geen pijn gevoeld. Daarom dat we waarschijnlijk  volgende week zondag een eerste wedstrijd op het programma hebben in Sint Niklaas.  We zullen dan zien of we verder nog wedstrijden afwerken .

m3.jpg

18:25 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

01-09-15

Nieuwe week trainen na 3 dagen rustperiode

 

 

 

syntech.jpg

Een goede week achter de rug zonder pijn en 3 dagen rustperiode. Vandaag beginnen we met stabilisatie, looptechniek , sprongen en kracht training in de topsporthal in Gent. Morgen om 17.15 is er dan speertechniek met Luc V. Maldegem in de Blaarmeersen in Gent. Normaal als alles verloopt zoals nu zal Timothy eerste wedstrijd in Sint Niklaas zijn volgende week. Hopelijk blijven de kwetsuren weg en kan hij voluit gooien.

1440927364-hLUlLDGLH8KI4KaG2V5rpslwY_.jpg

COMPRESSPORT2015.jpg

09:24 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |