07-11-15

Operatie is geslaagd en vanaf nu revalidatie

 

alll.jpg

Donderdag morgen hebben ze de operatie gedaan, vrijdag middag mocht Timothy al naar huis. De operatie is geslaagd en kan Timothy vanaf volgende week beginnen met kine , vanaf 14 dagen kan Timothy ook al beginnen met lopen en hopen we dit zo verder te doen en op schema blijven voor de competitie in 2016 , normaal zou Timothy nu sterker moeten uitkomen wanneer hij pijnvrij  kan gooien. Gelukkig hebben we de beste chirurg gekozen in Antwerpen en zijn we gerust voor zijn verdere loopbaan. We bedanken alle vrienden die sms, email of op Facebook vlug herstel hebben gewenst. , het zijn altijd dezelfde mensen die niets schrijven, dat wisten we al , hopelijk blijven zij kwetsuur vrij. Het voornaamste is dat Timothy nu kan beginnen aan de opbouw , we hebben al een 3 tal weken getraind. Tegenover verleden jaar zijn we zelfs maar op 15 november begonnen omdat Timothy nog in Sint Niklaas gooide.

yyyy.jpg

08:27 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

04-11-15

Laatste trainingen voor morgenvroeg de operatie in Antwerpen

 

overzicht2015.jpg

Vandaag laatste trainingen, deze morgen medicine bal training en stabilisatie , deze namiddag weten we nog niet of we looptechniek zullen afwerken. Morgenvroeg om 4.00 zijn we al richting Monica Ziekenhuis in Antwerpen voor de operatie die s'morgens zal plaatsvinden. Als alles goed meezit mag Timothy vrijdag al het hospitaal vertrekken en kunnen we starten met de revalidatie. We weten dat het dan een lange weg is om terug max. te kunnen trainen , maar Timothy heeft er alles voor over om terug zonder pijn te gooien.

11224837_552048584938366_2608339041753445522_n.jpg

sta1.jpg

06:24 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

02-11-15

Vandaag stabilisatie training topsporthal Gent

 

aaa.jpg

Vandaag stabilisatie training afgewerkt in Gent, nog een 3 tal dagen voor de operatie in Antwerpen. Zaterdag was ook de laatste competitie wedstrijd in Schaarbeek en blijft zijn eerste plaats in Belgie . Ze hebben tot de laatste wedstrijd gegooid om Timothy te verslaan in 2015. Timothy kan nu met zijn 3 titels en nr1 zijn seizoen afsluiten en hopen op een goede operatie donderdag. Morgen nog een krachttraining met  de groep Gilson.

uiooo.jpg

13:01 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

29-10-15

Gisteren twee trainingen afgewerkt in Gent

 

1440922539-3gQe3sHCpntAJ3Dq1HfhcPpF9_.jpg

Gisteren twee goede en zware trainingen afgewerkt , begonnen om 9.00 met stabilisatie (30 min) en dan eindigen met medicine bal reeksen (1uur30) tot 11.00. In de namiddag om 16.00 loslopen 12 min , looptechniek 30 min en eindigen met 5 keer 50m , 5 keer 200m en tot slot 5 keer 100m. Dit allemaal soms in gietende regen. Timothy zal blij geweest zijn als hij thuis in een badje lag door de vermoeidheid. Vandaag zijn we een week voor de operatie en is het deze morgen krachttraining.

ghh.jpg

TITELS2015.jpg

06:22 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

26-10-15

Zaterdag goede bostraining achter de rug op de Mont D'Encluse

 

bos1.jpg

Verleden week goed kunnen trainen met de groep Gilson, soms 4 uur op een dag. Zaterdag samen met Cedric Nolf een bostraining gedaan met als trainer Gert Messiaen. Soms was het pittig omdat het bos met zijn hellingen en trappen de trainingen extra zwaar maakten. Vanaf vandaag beginnen we met de laatste volledige week trainingen. Omdat de operatie is verlegt van 16 november naar 5 november. Wat voor Timothy toch een winst maakt van 10 tal dagen in de voorbereiding naar 2016 toe.

bos17.jpg

Filmpje training zaterdag Mont D'Encluse


bos4.jpg

bo1.jpg

06:35 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21-10-15

Vandaag twee trainingen ( medicine bal en looptraining) in Gent

 

aaa.jpg

Gisteren stabilisatie en krachttraining afgewerkt, vandaag beginnen we met medicine bal training enz. In de namiddag staat er een looptechniek training op het programma. De trainingen verlopen goed en hopen dit vol te houden tot de operatie om versterkt te zijn en misschien rapper hersteld te zijn van de ingreep. we kunnen nu alles op atletiek zetten deze maand omdat Timothy door die ingreep niet moet werken.

1445264559-2rch2Lx7stMcaRug1kVptEnWy_.jpg

az1.jpg

06:14 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

16-10-15

16 November hopen we eindelijk van de schouderprobleem verlost te zijn

 

uiooo.jpg

Gisteren zijn we bij dokter Geert Declerq geweest in Antwerpen en hij heeft ons beloofd dat Timothy terug pijnvrij zal kunnen gooien na de kijkoperatie op 16 november, Timothy zal daar tot 17 november moeten verblijven en  dan een tijd revalidatie moeten doen om terug 100 procent te kunnen gooien. Het was vervelend als je trainer op wedstrijden gaat en hoort of Timothy bang is om te verliezen. We hebben daarom nog een laatste wedstrijd in Poitiers gedaan om te tonen dat hij nog kan gooien en dit dan nog met pijn en nu wetende dat hij al twee jaar met een scheurtje in de schouder gooit. Het seizoen is nu toch ten einde en na rustperiode beginnen we vandaag met stabilisatie en kracht vooral om de schouder te versterken naar 16 november toe. Volgend jaar zou Timothy nu alles op alles kunnen zetten en zullen we er alles voordoen om dit te bereiken . We zijn goed geeindigd met de 76m11 , wat voor Timothy een goed gevoel moet geven wanneer je weet dat je dit gooit met minder kracht door de kwetsuur.

oudenaarde40-thumb.jpg

07:12 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

12-10-15

3 Weken rustperiode achter de rug voor Timothy

 

12113053_10207860839941524_1692992408_o.jpg

We zijn 3 weken verder na laatste wedstrijd in Poitiers, de rust zal Timothy goed hebben gedaan , ondanks we nog altijd de kwetsuur moeten laten genezen. Donderdag in Antwerpen weten we wat we kunnen doen. Toch zullen we proberen zaterdag of zondag te starten met doel 2016 , de eerste training is zoals gewoonlijk de Battle of LEncluse waar we vooral conditie training afwerken.

12003261_868693703216926_2242999533602470082_n - kopie.jpg

GPAO_2014_Brunch_009.jpg

Dit weekend hebben we ook een nieuwe sponsor bij Bar-Rest'eau-Events De Jachthaven  ( https://www.facebook.com/dejachthaven/info) in Oudenaarde .Gezellig restaurant die samen met de Moutery en   http://www.resto.com/colosseo/ de 3 restaurants zijn die Timothy steunen als sponsor

1970595_416293105189238_7717765637357693430_n.jpg

DSC08640.JPG

07:10 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

06-10-15

Gisteren zijn we naar Dr. Peeters geweest voor uitslag MRI

 

 

lm.jpg

Gisteren naar Hamme geweest bij DR. Peeters voor de uitslag van de MRI scan . We hebben twee mogelijkheden die donderdag in Antwerpen zullen beslist worden wat we het beste nemen. Er zit waarschijnlijk al twee jaar  een scheurtje en dat verklaard de pijn bij het gooien en bij de volgende worp kan Timothy zonder pijn niet meer gooien.

We moesten dit al vroeger gedaan hebben , dan zaten we met meer dan 77m of 78m, nu wisten we dit jaar dat Timothy zeker een worp had boven de 70m , maar de volgende worp konden we dit niet zeggen, Zo ook laatste wedstrijd met 76m11 .

Volgend jaar wil Timothy zonder pijn gooien en ook verder. Dan zit er maar twee mogelijkheden op. Ofwel speciale kine dat alleen bij Dr Cools in Gent kan gedaan worden of een operatie die waar we 2 a 3 maanden  niets mogen doen met de schouder. Gelukkig is de competitie ten einde en zijn de wedstrijden 2016 nog ver. We kunnen maar meer zeggen donderdag  na bezoek hospitaal in Antwerpen. Ook is de nieuwe kledij van ACME (pakket die Timothy gratis krijgt) voor deze winter in aantocht, de zomerkledij is rond april 2016. Mooie geste een pakket van 440 euro van de club.

kledij2015.jpg

J0_fuNb-JFbBWP_CKLRsyA_r.jpg

beiaard2015.jpg

 

06:44 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

23-09-15

Filmpje worp Timothy en podium foto's van Poitiers

 

Sfeerfoto's en podium van de wedstrijd in Poitiers

poitiers1.jpg

poitiers2.jpg

GPAO_Meeting_Javelot_2015_JA-002.jpg

12026681_10205054688188366_1924411845_n.jpg

12039655_10205041462617735_6030509323641135490_n.jpg

a7.jpg

Filmpje 2015 met als einde de wedstrijdworp van 76m11 in Poitiers


15:19 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |