15-11-15

Eerste week hebben we goed kunnen afwerken volgens schema

 

art.jpg

We zijn uiterst voorzichtig en proberen  de drie weken vooral de ingreep te laten genezen. We hebben nu twee kine achter de rug en ook twee kracht trainingen (romp en benen) In het weekend vooral rusten en enkele oefeningen die de kine heeft gezegd. Morgen terug kine en aansluitend richting topsporthal Gent voor krachttraining. Donderdag zullen we meer weten voor herstel en wat we dan mogen doen. Toch zijn de eerste 3 weken cruciaal voor herstel.

bei14nov2015.jpg

jku.jpg

08:15 Gepost door chris herman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.